RD necesita iniciativas para reducir la obesidad

«A propósito de conmemorarse el 4 de marzo el Día Mundial de la Obesidad, el doctor Héctor Sánchez Navarro recomienda sustituir los alimentos procesados, beber suficiente agua, unirse a páginas de motivación fitness y buscar ayuda profesional»

 La obesidad es una enfermedad crónica, de origen multifactorial, con alta prevalencia en República Dominicana, que aumenta el riesgo de otras afecciones, y requiere urgente atención de las autoridades para abordarla con mayor educación y concientización social,, explicó el doctor Hóctor sanchez Navarro.

Asegura el subdirector general del Hospital Metropolitano de Santiago (HOMS), doctor Héctor Sánchez Navarro.“La reducción de la actividad física debido a formas de trabajo cada vez más sedentarias, la falta de iniciativas en sectores como la salud, la creciente urbanización, así como el aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico, a menudo se traducen en sobrepeso y obesidad”, explica el cirujano digestivo y bariátrico.

Según detalla el doctor, la hipertensión arterial, la diabetes, los trastornos del aparato locomotor y algunos cánceres como el de endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon, son de las enfermedades más comunes asociadas a la obesidad.Asimismo, afirma que las personas que tienen éxito en perder peso convierten la alimentación saludable en un hábito, sin embargo, la solución ideal para cada paciente combatir la obesidad debe determinarla un equipo multidisciplinario especializado en obesidad y bariátrica.

El doctor Sánchez Navarro, recomienda asegurarse de incluir ejercicio cardio cinco días a la semana, y tres veces a la semana incluir entrenamiento de fuerza: la construcción muscular ayuda a quemar más calorías.

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